Carence en nutriments et irritabilité : les liens essentiels à connaître

Lorsque l’humeur sombre sans raison apparente, l’alimentation pourrait bien être à blâmer. Les carences en nutriments essentiels comme le magnésium, le fer ou les vitamines B jouent un rôle fondamental dans la régulation de l’humeur. Un manque prolongé de ces …

The post Carence en nutriments et irritabilité : les liens essentiels à connaître appeared first on Revue de Presse.